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实时：大姨妈来了10多天还不走怎么办_大姨妈来了怎么办

来源：互联网

时间：2023-07-04 03:41:21

(资料图片仅供参考)

1、病情分析：你好，月经期间要留意饮食：经期前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品，避免过甜或过咸的垃圾食品。

2、要多吃蔬菜、水果、肉类等。

3、指导意见：另外要注意：要避寒：在月经期间，不要碰凉水，坐卧湿地，并且不能游泳，以免使细菌侵入阴道，引起感染。

4、要留意个人卫生：洗澡要用淋浴，保持外阴清洁，可每晚用温水清洗外阴部;使用清洁消毒的月经带、月经纸;月经期要严禁房事。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

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