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当前观点:月经期间能吃甘蔗吗_月经期间能喝绿豆汤吗

时间:2023-04-16 08:42:48


【资料图】

1、经期最好不要喝绿豆汤。

2、绿豆本身属于寒凉食物。

3、如果在经期吃了这些寒凉的食物,可能会引起经期小腹疼痛或月经不调,所以经期不要喝绿豆汤。

4、虽然月经期对于女性来说是一个正常的生理期,但是如果在饮食、起居、用药等方面不小心,可能会对月经产生一定的影响,所以经期要做好自我保护,才能安全度过。

5、另外,不建议吃西瓜、梨、香蕉、火龙果、薏米、冬瓜、海鲜等寒性凉性食物,可能会对月经产生相应的影响,一定要注意。

6、可以每天喝一碗热的红糖水,可以使经血流动更顺畅,有补充能量的作用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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